كبسولات الإدراك FX

"المسالة الرمادية" تهمك

عقلك هو اعجوبه من الطبيعة ، وهو جهاز متعدد الأوجه لا يصدق ، وكلها تعمل بشكل جماعي لإبقاء لكم علي قيد الحياة ، والمشاركة في وجعل الشعور من العالم الذي تعيش فيه. فوائد الدماغ أداء صحية هي الأسود والأبيض ، فمن الضروري لتمكينك من العيش حياه طويلة وصحية والوفاء ؛ وانه لم يفت الأوان بعد (أو في وقت مبكر جدا) لاتخاذ خطوات للحفاظ علي صحة الدماغ.

5 خطوات سهله لتحسين صحة المخ

1. اعتني بقلبك
   ما هو جيد لقلبك هو جيد للدماغ: ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكولسترول ، ومرض السكري ، والتدخين والسمنة وقد ارتبطت جميع مع ارتفاع معدلات انخفاض صحة الدماغ وزيادة خطر الاصابه بالخرف. الاوعيه الدموية الصحية تدعم الدماغ السليم ومهارات التفكير.
2. الحصول علي نشط
   هناك أدله جيده علي ان النشاط البدني المنتظم يعطي العقول دفعه صحية. ويرتبط ممارسه منتظمة مع وظيفة الدماغ أفضل وانخفاض خطر التدهور المعرفي. اي ممارسه أفضل من لا شيء ، والنشاط البدني المنتظم في معظم الأيام هو أفضل.
3. التحدي عقليا نفسك
   استخدمه أو تفقده! وقد وجد العلماء ان تعلم الانشطه الجديدة أو المهارات يساعد علي بناء خلايا المخ الجديدة وتعزيز الاتصالات في الدماغ. سواء كان تعلم لغة جديده ، رياضه جديده أو هواية جديده ، أو القيام الغاز ، تحدي نفسك عقليا والحفاظ علي التعلم.
4. تناول الطعام الصحي
   "دع الطعام يكون الدواء خاصتك". يحتاج الدماغ إلى مجموعه من العناصر الغذائية ليعمل بشكل صحيح ، وتشير الادله إلى ان اتباع نظام غذائي متوازن قد يساعد في الحفاظ علي صحة المخ ووظائفه. علي سبيل المثال ، تم ربط الأحماض الدهنية اوميغا 3 الصحية الموجودة في الأسماك بعدد من الفوائد الايجابيه لصحة الدماغ.
5. الحصول علي الاجتماعية
   معظم البشر هم الحيوانية الاجتماعية ويفضلون الشركة إلى العزلة. تم العثور علي المشاركة الاجتماعية لتكون مفيده للوظيفة المعرفية ، وكذلك حاله الاوعيه الدموية والمزاج. الانشطه الاجتماعية التي تجمع بين النشاط العقلي والبدني مثل الرقص أو الرياضات الجماعية ، توفر المزيد من الإيجابيات لصحة الدماغ.

ماذا عن المكملات الغذائية الصحية للدماغ ؟

وهناك العديد من المواد الطبيعية ' نووتروبيك ' التي قد تساعد علي دعم صحة الدماغ والوضوح العقلي. في حين لا توجد ' الرصاصات السحرية ', كما يتم اجراء المزيد من البحوث, فعاليه هذه المكونات أصبحت أكثر وضوحا. وقد استعرضت ساندرسن الكثير من البحوث المتاحة ووضعت معقده من ما نعتقد انها مجموعه من المواد الغذائية نووتروبيك مع أدله جيده لدعم صحة الدماغ, وعلي وجه الخصوص, الوضوح العقلي والتركيز والوظائف المعرفية.

ساندرسن الإدراك FX

المميزات والمزايا الرئيسية:

• الكولين – السلائف العصبي الذي يدعم صحة الخلايا العصبية.
• L-الثيانين – الأحماض الامينيه الموجودة في الشاي الذي يدعم الهدوء والتركيز الذهني.
• باكوبا مونيري - عشبة هندية تُستخدم على نطاق واسع لدعم النقاء الذهني ووظائف الدماغ الصحية.
• غوتو كولا – عشب العصبية واقيه التي تدعم الدورة الدموية والوظيفة العقلية.
• فيتامين B12 وحمض الفوليك – دعم مستويات الحمض الأميني الطبيعي .
• Huperzine a – مستخلص نباتي خاص من Huperzine serrata يدعم الوضوح الذهني والتركيز والسلوك
• فيتامين E -مضادات الاكسده العصبية واقيه

ملحوظة: تم إعلان الروديولا الوردية نوعاً نباتياً مهدداً بالانقراض من قبل اتفاقية سايتس ولذلك تمت إزالته من الدفعات الأخيرة من هذا المنتج.