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सन सीड ऑयल सन प्लांट (लिनम यूसिटाटिससिमम, एल) के बीजों से आता है। सन सीड ऑयल में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड दोनों होते हैं, जो सेहत के लिए जरूरी होते हैं। सन सीड ऑयल में जरूरी फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (एएलए) होता है, जिसे शरीर आइकोसेपेनेनोइक एसिड (ईपीए) और डोकोसाहेक्सेनोइक एसिड (डीएचए) में परिवर्तित होता है, जो मछली के तेल में पाया जाने वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड है । ओमेगा-3 फैटी एसिड, आमतौर पर मछली के तेल से, संयुक्त गतिशीलता और सामान्य भलाई का समर्थन करने के लिए दिखाया गया है।

वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चलता है कि अलसी का तेल या अन्य ओमेगा-3 फैटी एसिड विभिन्न स्थितियों में सहायक हो सकते हैं:

कोलेस्ट्रॉल स्वास्थ्य

जो लोग एक भूमध्य आहार का पालन करने के लिए एक वृद्धि हुई HDL, या "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल का स्तर है करते हैं । भूमध्य आहार मछली और स्वस्थ वसा, जैसे जैतून का तेल पर जोर देती है, और ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड के बीच एक स्वस्थ संतुलन है । साबुत अनाज, जड़ और हरी सब्जियां, फल, मछली और पोल्ट्री, जैतून और कैनोला तेल, और ALA (सन बीज, सन बीज तेल, और अखरोट से) के दैनिक भागों भी भूमध्य आहार का हिस्सा हैं । रेड मीट और सैचुरेटेड फैट डाइट का हिस्सा नहीं होते। कुछ छोटे अध्ययनों से पता चलता है सन बीज तेल स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर का समर्थन करता है ।

दिल का स्वास्थ्य

फल, सब्जियां, साबुत अनाज, नट या फलियां, और अला समृद्ध खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार खाने से हृदय रोग की पुनरावृत्ति काफी हद तक कम हो सकती है। हृदय रोग को रोकने और इलाज में मदद करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक ऐसा आहार खाना है जो संतृप्त और ट्रांस फैट में कम हो और मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड वसा (सन बीज और मछली से ओमेगा-3 फैटी एसिड सहित) में समृद्ध हो। ALA स्वस्थ रक्त और रक्त वाहिका स्वास्थ्य का समर्थन सहित कई तरीकों के माध्यम से एक स्वस्थ दिल का समर्थन कर सकते हैं । कई मानव अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि ओमेगा-3 फैटी एसिड (ALA सहित) में समृद्ध आहार स्वस्थ रक्तचाप का समर्थन कर सकते हैं।

Sjogren सिंड्रोम (सूखी आंख)

प्रारंभिक सबूत है कि प्रति दिन अलसी के 1-2 ग्राम लेने का सुझाव है Sjogren सिंड्रोम के साथ लोगों में सूखी आंख का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं । Sjogren सिंड्रोम एक ऑटोइम्यून स्थिति है जहां प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में ग्रंथियों पर हमला करती है जो लार और आंसू ग्रंथियों की तरह नमी का उत्पादन करती है।

कुछ सबूत ों से पता चलता है सन सीड ऑयल प्री मासिक धर्म के दौरान या रजोनिवृत्ति के दौरान तापमान संतुलन के लिए समर्थन प्रदान कर सकता है। यह भी सुझाव दिया गया है कि यह स्तन और प्रोस्टेट स्वास्थ्य का समर्थन करता है। त्वचा की स्थिति, पाचन और आंत्र स्वास्थ्य सभी सन बीज तेल लेने के द्वारा समर्थित किया जा सकता है।

कृपया ध्यान दें: यह उत्पाद मुख्य घटक के रूप में जैविक रूप से प्रमाणित सन बीज तेल का उपयोग करता है। जैविक प्रमाणीकरण पूरे तैयार उत्पाद पर लागू नहीं होता है। उत्पाद अंतरराष्ट्रीय जीएमपी (अच्छा विनिर्माण अभ्यास) गुणवत्ता प्रणालियों के तहत निर्मित है।

एक 300 कैप्सूल पैक में उपलब्ध