新西兰自然健康专家
益生菌是"好"细菌，是活生物体，科学试验表明，通过改善肠道微生物平衡，从而抑制病原体或毒素产生细菌，对人体有益健康。益生菌存在于某些食物中，如酸奶或发酵牛奶，在膳食补充剂中一般为片剂、粉末或胶囊。有许多不同的种类和菌株的益生菌，它可以是混乱的。最好选择一种已识别的益生菌菌株，因为这些菌株已经开发出来，并经过科学检验的有效性。研究证实，健康益处是特定于菌株的，很少适用于非专利物种。具有更多研究证据的菌株更可能有效。
益生菌通常建议在抗生素或其他胃扰动疗程后恢复胃肠道平衡。他们已被证明支持一个强大的免疫系统和抵抗一些过敏原等。益生菌也可能采取支持抵抗旅行者的胃部不适。
桑德森®肠道恢复有助于在胃肠不适、腹泻或抗生素后恢复肠道和肠道菌群的平衡。也可以采取预防性措施，以帮助支持对旅行者腹泻的抵抗。
